Zaujímavosti o výžive a potravinách
Prevencia pred nachladnutím a chrípkou s Metabolic Balance
Stiahni si e-Book Stiahni si E-BOOK s úryvkami z Kuchárskej knihy 📢 Náuka o potravinách
Náuka o potravinách
Stiahni si e-Book Stiahni si E-BOOK s úryvkami z Kuchárskej knihy 📢 Náuka o potravinách
Čakry a ich uplatnenie v každodennom živote
Na čo pomyslíte, keď počujete slovo „čakra“? Možno viete, ako sa jednotlivé čakry volajú, akú
Vplyv emócií na zdravie – pozitívne myslieť nestačí
„Ľudia si myslia, že ak budú myslieť pozitívne, začnú sa diať pekné veci, ale všetko
Ako si užiť Vianoce bez výčitiek a priberania 🎄 Praktické tipy
Doprajte a vychutnajte si sviatočnú večeru bez výčitiek! Vianočné sviatky nemusia znamenať nárast hmotnosti, ak
Obvod pása, stres a ako to spolu súvisí
V podstate nie je možné telesný tuk sám o sebe opísať ako zlý, pretože hrá
Vypestujte si vlastné klíčky a výhonky! Je to jednoduché, chutné a zdravé!
Základné pravidlá klíčenia semien a obilnín, rôzne tipy a rady 🍎
Celulitída, skládka odpadu
Pomarančová koža, alias celulitída, nemusí byť váš problém. Poradí nutričná poradkyňa Katarína Grich
Vychutnajte si večeru
Mnohí začnú v rámci chudnutia vynechávať večeru. 🍎 Je to správna cesta ? Kedy je ideálny čas na večeru? Môže aj večera zlepšiť alebo naopak zhoršiť spánok? Poradí nutričná poradkyňa Katarína Grich
Erektilná dysfunkcia
Metabolic Balance – individuálny plán výživy, napomáha v “boji” pri erektilnej dysfunkcii (ED) známej tiež ako impotencia.
Znížte riziko Jedlom! Využite osobného bodyguarda, imunitný systém!
Už je jasné, že korona zase útočí. Najlepšou prevenciou, samozrejme okrem ochrany, je dobrá imunita. Ako je posilniť?Poradí nutričná poradkyňa Katarína Grich
Počítate ešte kalórie? Termický efekt potravín je dôvod prečo kalória nie je vždy kalória!
Mnoho ľudí sa riadi heslom: „Kto chce schudnúť, musí prijať menej kalórií“. Na prvý pohľad
Pravda o soli
Zdravotnícke organizácie varujú pred škodlivými účinkami soli na ľudské zdravie. Vysoký príjem soli údajne stojí
Jablko je hviezda
Jablko je hviezda! Preto jablká radšej staré, než krásne! Traduje sa, že už starí Egypťania,
Schudnúť môžete v každom veku
Viete, čo všetko treba brat do úvahy, aby váš metabolizmus pracoval na plné obrátky? Ideálne
Najväčšie MÝTY o chudnutí
JE NAČASE PRESTAŤ VERIŤ „ZARUČENÝM“ PRAVDÁM O TOM, ČO VŠETKO PRI CHUDNUTÍ POMÁHA. LEBO ANI